Susu Ibu sebatian terbaik buat bayi

Mesti ada ibu,mama,mummy,ummi & mak yang mula rungsing bila mereka terpaksa memulakan kerja setelah cuti pantang tamat..mana taknya bila dah start bekerja mesti sedikit sebanyak susu akan merundum.  Tak percaya lihat list dibawah. 

Punca-punca susu merundum:

• Stress :: penyakit pertama menyerang mana-mana orang yang  bekerjaya.
• Kekangan masa untuk pam :: dah start bekerja mestilah sesi pam pun kurang dari 6 kali sehari.. especially ibu-ibu yang tuntutan kerjanya memerlukan dia bekerja di luar pejabat..
• Direct Feeding :: directfeeding lagi membantu merangsang pengeluaran susu.  oleh kerana ibu bekerja. direct feeding hanya di waktu malam. so pengeluaran susu ibu sedikit sebanyak boleh merundum. 
• Tidak cukup rehat dan terlalu penat yang melampau 
• Masalah hormon dan kesihatan 
• Penggunaan pil perancang, pil perancang memusnahkan vitamin B dalam badan sedangkan ibu-ibu memerlukan vitamin B untuk produce susu. 
• Pengambilan pil antibiotik 
• Teknik pam yang salah / pam tak cekap 
• Pemakanan yang tidak seimbang..contoh suka makan fast food, mkn byk MSG..

semua list kat atas tu tak semua boleh kita elakkan :)

so di bawah ni saya ada sertakan tip-tip berguna untuk ibu-ibu diluar sana..

1. Susukan bayi secara kerap dan perah dengan konsisten :: Susu ibu terhasil berdasarkan konsep SUPPLY BY DEMAND. semakin banyak demand semakin banyak susu ibu yang terhasil. Jadi, semakin banyak kali bayi disusukan, otak mendapat signal bahawa lebih banyak susu yang diperlukan. Maka, insyaAllah susu pun bertambah banyak. CIK B perlu di kosongkan sentiasa setiap kali sesi penyusuan/perahan.bagi ibu yang bekerja elakkan menunggu sehingga bengkak susu.  memang hasilnya banyak tetapi ia akan berkurangan sedikit demi sedikit. ibu yang bekerja perlu pam sekurang-kurangnya 3jam sekali. sesi perahan hendaklah secara konsisten untuk setiap hari supaya otak dapat menerima dan menghantar signal yang betul.
2. Minum air yang mencukupi :: Air yang dimaksudkan adalah air kosong/masak semata-mata tidak termasuk air2 berwarna/bergula. Minimum 8 gelas (bagi seseorang seberat 25kg) lebih untuk yang lebih berat dari itu ;)
3. Pemakanan seimbang :: pemakanan seimbang perlulah di ambil supaya nutrisi yang diambil dapat dikongsi bersama anak yang menyusu susu ibu.  jangan skip makan ini kerana mengikut pengalaman saya secara peribadi bila kita kenyang susu yang dihasilkan lebih banyak berbanding dalam keadaan lapar.  makan pada jumlah yang sedikit dan kerap juga disamping dapat membantu penghasilan susu yang baik ia juga dapat menurunkan berat badan.
4. Pemakanan yang menggalakkan pengeluaran:: Keberkesanan adalah bergantung kepada individu. Halba, Oats, alfalfa , air soya, sawi, lobak putih, longan kering, daun kucai, kurma, jantung pisang, betik muda dan sebagainya.
5. Mengambil hormon/suppliment untuk menambah susu :: Terdapat banyak suppliment yang dirumus bagi membantu ibu-ibu yang mengalami masalah pengeluaran susu. bagaimanapun perlu di ingat supplement adalah salah satu usaha untuk menambahkan susu bukannya faktor utama susu banyak.  Hasil pengambilan supplement juga adalah berbeza antara seseorang ibu dengan ibu yang lain walaupun mereka mengambil supplement yang sama.  Ia juga berbeza hasil antara satu masa dengan masa yang lain oleh ibu yang mengambil supplement itu sendiri.  Supplement sangat membantu mengisi ruang kosong dalam tubuh ibu terutama bagi yang mempunyai kekangan untuk amalkan pemakanan mengikut piramid makanan yang disarankan.
6. Doa dan tawakal ::Banyakkan berdoa, berzikir dan mengingati Allah.

::Produk Penyusuan Shaklee ::

 1. Set B (pilihan ramai)

• Mengandungi Vitalea (Multivitamin) lengkap dengan zat besi, Vitamin B, Vitamin C, dan Alfalfa
• Sesuai untuk ibu yang TIDAK mempunyai masalah penyusuan.
• Tujuan utama mengambil supplement ialah untuk memperkayakan nurisi dalam susu ibu dan juga menjaga kesihatan ibu.
• Alfalfa membantu menghasilkan susu ibu dengan lebih cepat.
• Sesuai untuk ibu yang mempunyai masalah sembelit dan masalah keputihan.
• Bagi bayi yang mempunyai masalah eczema, set ini dapat membantu.
• Kurang sesuai untuk ibu-ibu yang baru melahirkan / berpantang kerana tidak sesuai untuk bayi yang mengalami jaundice dan ada sesetengah bayi mengalami sedikit cirit dengan alfalfa.

2. Set Eu Four Pack

• Mengandungi Vitalea (Multivitamin) lengkap dengan zat besi, Vitamin B, Vitamin C, dan Ostematrix (Kalsium Magnesium).
• Sesuai untuk ibu-ibu yang mengalami kemeruduman susu ketika haid (PMS).
• Sangat membantu menghasilkan susu dengan cepat.
• Sangat sesuai untuk ibu-ibu yang tidak minum susu dan alah kepada laktose.
• Kalsium Shaklee lebih dikenali dengan nama Ostematrix adalah formula lengkap kalsium, magnesium dan vitamin D.
• Selain itu set ini membantu si ibu cergas, bertenaga walau kurang tidur selain diperlukan untuk saraf, pembentukan tulang dan gigi.

3. Set E

• Mengandungi Vitalea (Multivitamin) lengkap dengan zat besi, Vitamin B, Vitamin C, Ostematrix (Kalsium Magnesium) dan Alfalfa.
• Set ini memberi kesan yang lebih yang tidak kurang bagusnya kerana kandungan Alfalfa yang mempunyai khasiat protien di dalamnya.

4. Set 3M (highly recommend)

• Mengandungi Vitalea (Multivitamin) lengkap dengan zat besi, Vitamin B, Vitamin C, Ostematrix (Kalsium Magnesium), Alfalfa dan Energizing Soy Protein (ESP).
• Sangat dicadangkan untuk ibu yang mengalami masalah penyusuan.
• Masalah penyusuan yang dimaksudkan ialah, si ibu menghadapi masalah penghasilan susu walau telah melakukan perahan setiap 2-3 jam dan minum air sekurang-kurangnya 3L sehari… maka set ini membantu membaiki mana-mana kekurangan atau ketiadaan zat yang diperlukan oleh badan agar tubuh si ibu dapat berfungsi dengan baik sekali.
• Set yang paling sesuai untuk ibu yang mempunyai stok yang sedikit, atau yang tidak mempunyai stok susu yang banyak
• Bagi ibu-ibu yang baru mula nak menyimpan stok ini adalah pilihan yang tepat.
• Set yang paling sesuai untuk ibu yang ingin relaktasi / induce relactation -contohnya ibu telah berhenti menyusui anak, jika mengamalkan set ini, bersedia untuk pam dengan kerap bagi stimulasi susu, bersama2 tips yang saya bagi, insyaAllah penyusuan boleh dimulakan semula dengan syarat ibu kuat berusaha.

::Testimoni Pengguna Shaklee::

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Pertanyaan :: Jika berminat dengan produk shaklee, sila hubungi saya untuk maklumat lanjut di talian 017-2909107 atau like ISihat di FB atau di blog http://isihat-shaklee.blogspot.com/.  Konsultasi percuma selepas pembelian hanya untuk customer ISihat.  

Penafian :: Kenyataan/Testimoni tentang produk ini bukan bertujuan untuk merawat, mencegah, mendiagnos atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan hendaklah mendapatkan nasihat dari pakar kesihatan.

klik like and share jika anda sukakan artikel ini :)

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::